森半のグリーンティー

阪急百貨店の中の
森半でグリーンティー。


今日は母の勧めで
加圧トレーニングに行って来ました(^O^)

今日で２回目ですが
基礎代謝が少し上がり、肩こりもなくなってきました。

産後太りの解消に
しばらく続けてみます♪

子供を預けて外出するのは
専業ママの身としては
なかなか気が引けてしまうところなのですが
預かる立場の母が勧めてくれたことで
背中を押してもらったかも。

感謝しています(^人^)